Sono, rotina, alimentação

João está dando muito trabalho para dormir. Melhorou um pouco depois que saímos do hotel e viemos pra casa, mas continua acordando muito à noite. Ele tinha toda uma rotina de dormir lá em Brasília que foi totalmente quebrada quando viemos pra cá. Além disso, tem o fuso horário - são dez horas de diferença -, os ambientes diferentes, os dentes que nasceram (dois dentinhos inferiores) e um grande salto de desenvolvimento, porque deu pra perceber que ele aprendeu a fazer várias coisas novas. Agora ele faz bolinhas de cuspe, puxa os pezinhos, rola pra todo lado, quase engatinha. Enfim, um monte de novidades.

Todo mundo diz que, para o bebê dormir bem à noite, tem que descansar e se alimentar bem durante o dia e ter uma rotina, principalmente antes da noite de sono. Estou tentando obedecer isso tudo, mas sem muito sucesso. Tá difícil. Fora isso, acho que outra coisa atrapalha. Ele viciou em dormir mamando e talvez pese no desconforto noturno a falta do peito o tempo todo.

Nunca quis que isso acontecesse, mas, como ele estava bem abaixo da sua curva de peso aos dois meses, o pediatra sugeriu dar o peito em livre demanda e aproveitar toda a necessidade de sucção do bebê,  fazendo-o mamar, mamar e mamar. Deu certo e ele agora está ótimo, mas tenho que lidar com esse efeito colateral e tentar mudar o fato de ele precisar do peito pra continuar dormindo. Se ele mamasse até dormir e dormisse bem, sem acordar, eu não me incomodaria.

Só que não dá pra mudar de uma hora pra outra e, por isso, me pareceu razoável tentar a técnica da remoção gentil. Também estou seguindo o conselho da Tracy Hogg para amamentar o bebê sempre que ele acorda pra ver se ele passa a associar as mamadas a acordar e não a dormir. O pediatra também sugeriu começar a introduzir os sólidos pra ajudar a matar a fome, mas João não tem aberto a boca pra nada. Seguimos tentando.

Como está nossa rotina:
5h - João acorda e mama, mas fica resmungando até umas 7h, quando acorda de vez.
7h - acorda, mama, troca a fralda, toma banho de sol.
8h30 - Passeamos pela rua de casa e ele dorme, geralmente entre 40 minutos e uma hora. Se acorda chorando, mama um pouquinho pra dormir mais uma meia hora.
9h30 - Acorda, tento dar algum alimento, tipo banana amassada, e brinca até umas 11h30.
11h30 - dorme de novo (mamando, porque tb não quero acostumá-lo a passear pra domar sempre). Novamente, a soneca dura uns 40 minutos.
12h10 - acorda, mama e fica brincando até umas 14h ou 14h30.
14h - Dorme de 40 minutos a uma hora. Depois que acorda dessa soneca, começam as dificuldades pra dormir.
15h ou 15h30 - Acorda, mama e em geral não dorme mais de dia. Desconfio que tem a ver com a hora que o pai chega em casa, por volta de 16h30. Acho que ele quer brincar com Pedro e vice-versa.
18h30- banho dado pelo pai
18h45 - massagem
18h55 - começa a mamar pra dormir. Com sorte, ele mama quase uma hora e dorme. Aqui, tento a técnica da remoção gentil novamente. Quando dá certo, ele relaxa bem e mama um tempo de olhinhos fechados até entrar no sono de verdade. Quando dá errado, mama bastante, mas não dorme de jeito nenhum. Nem com peito, nem ficando no berço, nem colo, nada. Chora, chora, chora, dorme tarde e fica acordando a noite toda.

Pra esclarecer, já tentei colocar o Pedro pra pega-lo no colo quando chora, já tentei deixar no berço, já tentei coloca-lo no colo e ficar cantando. Enfim, o que dá um pouco certo é mesmo mamar, mas nem isso está adiantando muito. Ah, sim, ele não mama mamadeira de jeito nenhum, não gosta de chupeta, não está aceitando os sólidos. Não brincamos com ele quando acorda de noite, sempre olhamos se está com fralda suja, etc. Não sei mesmo o que pode estar acontecendo. Talvez as mudanças todas ainda estejam interferindo muito na vida dele. Espero que melhore rápido! Alguma sugestão?